Kaslardaki su ve mineral eksikliğine bağlı olarak, sık sık kramp problemi yaşıyorsanız, önereceğim sebze suyu ihtiyacınız olan, mineral ve suyu size sağlayacaktır.
KAS GEVŞETİCİ SEBZE SUYU
2 havuç
1 kereviz
1 salatalık
100 gram brokoli (sap kısmı)
Yarım demet maydanoz
Yarım limon
Tüm malzemeyi katı meyve sıkacağında sıkarak, tüketebilirsiniz 
🙂
